إنتبه.. مكان عملك قد يؤثّر على دماغك

الــــــســــــابــــــق
الـــــــــلاحـــــــــق
A+

أظهرت دراسة حديثة أجريت في الولايات المتحدة الأميركية، أنّ قضاء وقت طويل في مكتب سيّي الإضاءة يؤثر على مقدرات الدماغ العقلية، ويضعف القدرة على التعلم والذاكرة. 

أجرى فريق من الباحثين من جامعة ميشيغان الأميركية، سلسلة من التجارب المكثفة على الفئران عبر تعريضها المستمر لأضواء خافتة، بهدف معرفة تأثيرها على الفئران. وقد أظهر البحث حدوث إنخفاض في نسبة المواد الكيميائية في دماغ الفئران، الأمر الذي أدى إلى انخفاض في أدائها المتعلق بالتعلم والذاكرة. 

وقال جويل سولر، رئيس فريق البحث: "بعد 4 أسابيع من التجارب، تركت الأضواء الخافتة آثاراً سلبية على مراكز التعلم والذاكرة في أدمغة الفئران. وهذا ينطبق على البشر عندما يقضون أوقاتاً طويلة في مكاتب ذات إضاءة ضعيفة".

لاحظ الباحثون أنّ أداء الفئران تحسن بشكل لافت لدى تعريضها للضوء الساطع، ولضوء النهار على وجه التحديد. 

وتعتبر الدراسة التي نشرت في مجلة هيبوكامبوس، الأولى من نوعها التي تظهر آثار الضوء على الأداء الذهني والتغيرات الهيكلية في الدماغ، وفقاً لما ورد في صحيفة "ديلي ميل" البريطانية.

غــــــــرد تــــــــعــــــــــــلــــــــيــــــــقــــــــك

إقــــــرأ أيــــــضــــــاً