تبيّن ان النشاط الرياضي البدني الجيد، يخفّض إحتمال الإصابة بسرطان الرئة والقولون. كما ان الرجال المصابين بهذه الأنواع من السرطان ويستمرون في ممارسة الرياضة تكون أعمارهم أطول من المصابين الآخرين.
تضمنت الدراسة التي أجراها علماء جامعتي فيرمونت وتكساس في الولايات المتحدة وشملت أكثر من 14 ألف رجل أعمارهم 46 - 50 سنة، تضمنت قياس درجة تحمل القلب والأوعية الدموية بعد الجري لدرجة الانهاك، بعد مضي كل 6.5 سنة ابتداء من عام 1971 ولغاية 2009.
إضافة لذلك، راقب الباحثون مدى خطورة إصابة المشتركين في الدراسة بالأمراض السرطانية، وقدرتهم على تحمّل المصاعب وتجاوزها. وبيّنت النتائج، ان الرجال الذين يمارسون النشاط الرياضي البدني بإنتظام ومستوى جيد، كان إحتمال إصابتهم بسرطان الرئة أقل بنسبة 55% من الآخرين الذين لم يتمكنوا من قطع مسافة ميل واحد بأقل من 12 دقيقة، وإحتمال إصابتهم بسرطان القولون انخفضت بنسبة 44%.
كما أن خطر موتهم نتيجة إصابتهم بأمراض مختلفة انخفض بنسبة 32%، هذا وينوي العلماء إجراء إختبارات مماثلة للجنس اللطيف.
غــــــــرد تــــــــعــــــــــــلــــــــيــــــــقــــــــك