قال البروفيسور الألماني إنجو فروبوزه، إن الإستحمام بمياه باردة غير مناسب بعد ممارسة الرياضة خلال فصل الصيف؛ حيث إنه يؤدي إلى نتيجة عكسية.
وعلل الأستاذ بجامعة كولن الرياضية ذلك بأن الماء البارد يمثل إجهاداً للجسم، ما يؤدي إلى ارتفاع درجة حرارته مجدداً بدلاً من خفضها، أي بخلاف ما يرغبه الرياضي.
ولتجنّب ذلك، ينصح فروبوزه هواة الرياضة بالاستحمام بماء فاتر في البداية، ثم زيادة برودة الماء شيئاً فشيئاً.
غــــــــرد تــــــــعــــــــــــلــــــــيــــــــقــــــــك