يعاني الكثير من البشر بسبب كثرة أحلامهم كل ليلة، خصوصاً إذا كانت مزعجة أو كانوا هم من ذلك النوع الذي يتذكر كل ما يحلم به أثناء نومه، لكن الجقيقة التي كشفها العلم، هي أن الأحلام مفيدة لصحة الإنسان، ويمكنها أن تجعله أكثر سعادة وذكاء!
تقول أليس روب، الخبيرة النفسية لصحيفة "ذا صن" البريطانية، إن الأحلام، جزء لا يتجزأ من ااصحة النفسية، وتلعب دورا حاسما في بعض اانظم العاطفية والإدراكية، مما يساعد في حل المشكلات وعيش حياة صحية.
وأضافت أن الأحلام تنظف العقول، كما يتم رمي الأشياء غير المرغوب فيها، موضحة أنها تنهي العديد من المشاكل، وتطور من مهارات البشر، بما يجعلهم أكثر ذكاء.
غــــــــرد تــــــــعــــــــــــلــــــــيــــــــقــــــــك