ليس عليك أن تكون سعيداً طوال الوقت... وتذكّر دائماً أنّك أقوى ممّا تتصوّر حتّى عندما تشعر بالضّعف والخوف.

إليك هذا الفيديو من فقرة "كيف النفسيّة"، من إعداد كريستال النوّار.