بالفيديو: تحصين صحّتك النفسيّة يبدأ من هنا
02 Dec 202315:50 PM
بالفيديو: تحصين صحّتك النفسيّة يبدأ من هنا
كريستال النوار

كريستال النوار

تعزيز صحّتك النفسيّة يبدأ من وضع حدودٍ قويّة مع محيطك والحفاظ عليها... ما معنى الحدود الشخصيّة؟ وهل تضع حاجزاً يُبعد أحباءك عنك؟

الجواب في هذا الفيديو من فقرة "كيف النفسيّة"، من إعداد كريستال النوّار.