القهوة هي المشروب المفضّل لدى العديد من الاشخاص، فمعها تحلو الجلسات والأحاديث. وبالإضافة الى مذاقها اللّذيذ، تنطوي القهوة على فوائد صحية كثيرة. ولكن، من جهة أخرى، لفتت بعض التقارير الى أنّ لعادة شرب القهوة في الجوّ البارد تأثير سلبي على الفرد، فلنلقي الضوء عليه في ما يلي.
عندما يعصف الطقس وتتدنى درجات الحرارة لا يمكن لأي منا مقاومة كوب من القهوة الساخنة! لكن يبدو أنّ هذا الأمر لن يصبّ في مصلحتك في هذه الفترة بالذات...
بحسب دراسة أجراها خبراء من جامعة كورنيل، إحتساء القهوة يُساهم في انخفاض حرارة جسمك في الطّقس البارد بعكس المشروبات السّاخنة الأخرى، ويعاز ذلك الى انّ القهوة غنية بمادة الكافيين المدرة للبول وفي كلّ مرة تقوم فيها بالتبول تنخفض حرارة جسمك.
وإنطلاقًا من هنا ينصحك الخبراء بالإستعاضة عن كوب القهوة في الجو البارد بمشروبات تساعد أكثر على الدفء لكن إحرص الا تحتوي على كميات كبيرة من الكافيين على غرار البابونج والحليب الساخن وغيرها من المشروبات. واحذر في سياق آخر من تناول السكريات والأطعمة الدسمة لأنها قد تمدك ببعض الحرارة في مكان ما لكنها ستجعلك تكسب الوزن.
