كتبت كريستال النوّار في موقع mtv:

يبدأ البعض بالتّهافت على تسمير البشرة اصطناعيًّا قبيل حلول فصل الصّيف، للتخلّص من اللون الفاتح وتحويل البشرة إلى اللون البرونزي. وتُصدر أجهزة التسمير، مثل السولاريوم، إشعاعاتٍ مُركّزةً قريبة جدًّا من البشرة تؤدّي إلى أضرارٍ مُشابهة لأضرار التعرّض المتكرّر والمكثّف لأشعّة الشّمس فوق البنفسجيّة.

الطّبيب الإختصاصي في الأمراض الجلديّة د. روي مطران، يقول: "هذه الأجهزة كلّها أضرار لأنّنا نُعرّض الجلد لنسبةٍ مُركّزة جدًّا من أشعة الشّمس المُباشرة".
ويُشير في حديثٍ لموقع mtv، إلى أنّ التعرّض لأشعة الشّمس يجب أن يكون تدريجيًّا مع الحرص على تفادي وقت الذّروة بين الساعة 12 و4".

أمّا في ما يتعلّق بالسولاريوم، فينصح د. مطران بعدم المُبالغة في الجلسات. وللحدّ من أضراره، يُعدّد نصائح هامّة تجدونها في الفيديو المُرفق من فقرة "المهمّ الصحّة".